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158练武功七(第1页)

小山子刷拉一声起床,一边穿衣服一边道“嗯,哦,写作业,嗯嗯,今天是有不少作业要写。

小烨快起床了,写完作业吃早餐。”

“早餐”

高博无力的拂了拂额“这都十一点多了你还想吃早餐如果你现在赶快洗脸刷牙不磨蹭的话没准儿还能赶上午餐”

臭小子,劳资昨天晚上累了一晚上还得早早起来去开会,你丫的竟然睡到十一点还妄想吃早餐

叶烨翻了个身坐起来,伸长胳膊打了个呵欠,用力揉了揉自己的脸颊,感觉清醒了不少。

昨天晚上小山子带着他连夜练级,练到凌晨三点才睡,虽然满打满算也算睡够八个小时了,但是透支的体力是一点儿都没补回来。

俩人儿出去的时候双胞胎已经起来了,昨天晚上他俩支撑不住,所以早点睡了。

毕竟他俩小两岁,还没怎么熬过通宵。

高妈妈正侍候着小哥俩儿喝牛奶,每当小山子到这场景的时候都极度想吐槽,他俩都快八岁了,还需要再喝牛奶吗好吧就算需要喝,还需要一个人侍候着吗明明他八岁的时候已经可以独立完成很多事情了

高妈妈做了银耳莲子汤,莲子是高大海高大江划着小船从东西河边儿的小湖里采来的。

人都说湖藕不如塘藕脆,但是塘里的莲蓬却不如湖里的长的个儿大又香甜。

所以大家采莲蓬的时候习惯性的去湖里采,划着小船,唱着小曲儿,别提多惬意了。

小山子和小烨子的确是饿坏了,吃了一碗莲子羹又吃了碗西红柿打卤面。

吃饱以后俩人儿就背起包去小橙子家写作业,几个人约好一起到小橙子家做功课。

因为小橙子家的院子里有一排大理石砌成的石桌石凳,是高强闲的没事儿鼓捣的,刚好让他们可以用来做功课。

四个人背着包走进小橙子家的时候,高强和高承梓父子刚好在蹲马步,美其名曰消化消化食。

高承梓蹲的有模有样,下盘儿很稳,是根不错的苗子。

他这些年在运动上越发显示出强项,不但是体育老师的宝,还代表学校参加过好几次小学生运动会,而且还拿了金牌。

邢副总知道他儿子在市里拿了金奖,开心得不得了,专门把奖状装裱到小相框里,摆在他桌面上显摆。

技术部的小胖子每次来了都羡慕的不得了,邢副总终于翻身农奴把歌唱。

不但减肥成功,儿子还非常争气,人生也不错如此了。

嫁了个老公这么体贴,生了个儿子这么出息,还有谁能比他更幸福呢

高强在一边指导着小橙子“再往下蹲一点儿,大腿要用力,双手插腰,再蹲下去一点儿。

嗯,对,就这样,坚持三十分钟。”

高承梓差点儿吓一个踉跄“老爹,别开玩笑了,三十分钟,您给我坚持一个试试。

您这把老胳膊老腿儿的,别说三十分钟,能坚持十五分钟就不错了”

小山子他们自发的坐到大理石桌子上,叫过强叔以后便一边往外拿作业本儿一边小橙子扎马步。

小山子马步扎的虽稳,但依目前来,还是有欠耐力。

所以高强让他坚持三十分钟,为的就是锻炼他的耐力。

高强抱臂着儿子笑了笑“臭小子,跟你爹叫上板儿了是不是好,今天你爹就和你较量较量。”

说着高强也蹲了下去,不过他蹲的姿势有点儿特别,一跟腿呈金鸡独立姿势,双手高高举起,另外一条腿高抬前伸,单腿缓缓的蹲了下去“这叫白鹤亮翅你爹今天就用这个姿势跟你比半个小时,怎么样”

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