个计划,有点可怕。
“能做到吗”
牧旬没急着继续话题,而是等着对方的回答。
俞越泽深呼吸,而后面露坚定,“牧哥你放心,我可以”
从牧旬的话里,俞越泽大概了解到,如果真的选择自己那方法,不定会有什么后遗症,甚至厌食都有可能,那对吃货来真的是一大酷刑。
牧旬大概是猜到点什么,所以才来帮自己。
对方原本可以选择袖手旁观的,此时却主动站出来给自己方法。
他也不是不知好歹的人。
不就是训练吗干就干吧
“牧哥,我准备好了现在就开始吧,我要做什么”
俞越泽做足心理准备,顿时斗志满满。
到俞越泽的决心,牧旬笑了下,不紧不慢道“睡觉。”
啥俞越泽熄火了。
“回去睡个午觉,一点到体育场。”
牧旬随口。
“现在不开始吗”
俞越泽问。
“饭后要避免运动。”
牧旬解释,察觉到闵亦的视线,他过去“来吗”
见牧旬将话头抛给自己,闵亦赶紧摇头,“我就不了,回头去给你们加油”
应了声,牧旬朝俞越泽晃了晃食指“一点,别迟到了。”
完,便转身离开,他也要回去午睡。
其实牧旬现在也面临个问题,就是这个身体的耐力问题。
上次表演沙砾的时候,不过编舞节奏快了点,就忍不住大喘气,整个人变得吃力了。
这样可不行。
如果想要挑战高难度,就需要更多的训练,把身体素质再往上拔一拔。
牧旬琢磨了下,觉得也该进入下个阶段。
训练总是枯燥的,有俞越泽这小子在旁边嚎,大概能有趣点。
一点,牧旬准时来到运动场,发现俞越泽已经在做准备活动了。
“牧哥,你来了”
“挺早。”
“嘿嘿,必须的我去特意带了个外套来闷汗我现在跑几圈啊”
牧旬活动四肢,一边做拉伸一边道“十圈。”
十,十圈
那可是四公里啊
俞越泽懵了,没想到开头就这么猛。
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