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第94章 十里春风（第2页）

如今的史少华，被五六个美女，团团围住！

职场得意，情场得意，怪不得史少华那些小弟兄，羡慕嫉妒恨。

春风十里，十里桃花。

十里春风不如你，三里桃花不及卿，愿有岁可回首，且以情深共白头。

古人在表情达意方面，比今人含蓄。

艺术作品质量，不输今人！

汉赋是赋的高峰，李杜白，是诗的高峰，苏辛是词的高峰。

元剧是古代戏剧的高峰。

四大名著，是古典小说的高峰。

中国现代小说、散文、诗歌、戏剧，达到史诗级水准的，少之又少，几乎没有。

在世界范围内产生重大影响力的文学大家，少之又少。

史少华担心的是，如果戴秋茵到他老家，碰到徐灵儿，像上次那样，发生争执的话，就难办了。

人最大的烦恼，是难堪！

是负面情绪！

人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一种就是情绪稳定。

经典美剧《行尸走肉》里有这么一句台词：

“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快的多”

。

人生路上，我们遇到的最大敌人，往往不是能力，不是条件，而是情绪。

有这样一类人：电车晚点一小会儿，就会脸红脖子粗地和车站工作人员争辩；在外就餐时上菜慢一点，就对服务员大发雷霆。

当对方向他们道歉，说“对不起”

时，他们的情感需求会暂时得到满足。

对现代精神分析学有着巨大影响的精神科医生胡特把这类人归为：情感需求得不到满足的人。

他们通常是童年时期没有得到父母足够关爱、被家人朋友忽视、工作不顺利的人。

这些情感需求没有得到满足的人，在生活中，只要遇到一点点小问题，马上就会勃然大怒。

而他们通过发火让自己的情感需求得到满足的做法，归根结底是因为他们不够大度。

稻盛和夫曾说：“成功不要无谓的情绪”

。

为什么成功要戒掉情绪？因部分情绪会影响注意力。

缺乏专注，工作效率就大打折扣。

当负面情绪袭来时，别急着告诉自己“冷静”

，或者“这种情绪不对，我得克服”

，而是先找个地方，沉下心来，静静地感受下自己的内心状态，低声对自己说出自己的情绪。

告诉自己：我知道我正在生气委屈自卑……谢谢你用这种方式让我知道我的感觉。

不要批判、否定，就只是简简单单地描述。

当你觉察到，并心平气和地接受了自己的负面情绪时，就会发现，你的情绪已经平稳了许多，可以开始冷静地思考了。