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起床洗漱喝杯温水，吃两三核桃红枣。瑜伽冥想片刻，让身心足够放松。骑车出行运动，走街串巷感受人间烟火气。 骑着骑着，就来到了西湖 上有天堂下有苏杭，西湖的景色空气，让人感到心旷神怡。傍晚时分来到乾园，被热情招待。品尝了水果，为身体补充维生素。今日饮食：素鲍鱼炒青笋，清蒸鱼，红枣桃胶牛奶羹。吃的惬意，吃的心声欢喜 结束晚饭，赠送了一盒红茶。连声表达感谢，真真的是满心欢喜呀。走路途中工作人员，与我介绍了乾园故事。我认真听着，内心不禁有了许多感悟。相拥告别，珍惜邂逅到的每个人儿。今日，又是无比富足的一日 书写在最后：永远把关注力和时间集中在自己身上，对亲切的人要用影响力，而不是强制压力。我们要多疯，人生最重要的就是体验。事情想到51就可以去干了...