一练一个不吱声!
这用来形容林奕如今的感受再好不过。
无论是寸拳还是咏春桩,从来没有哪个技能,能让林奕产生这种舒爽的感觉。
虎戏练了两三轮之后,林奕全身汗毛竖起,毛孔极度舒张,整个人身体表面似乎有雾气蒸腾。
在此基础之上,他的呼吸节奏变得越来越缓慢,变得深而绵长。
寻常人一分钟呼吸-o次,然而林奕现在每分钟只呼吸六七次,每一次仿佛都吐尽了肺中最后一口浊气。
这样的效果是显而易见的,练习五禽戏时,他的吐纳方式更加完善,养气法的熟练度也在慢慢提升。
甚至,在锻炼的过程中,林奕的力量和体质的属性都有所增加。
原本林奕还在思考,在体质达到oo之后,身体将会以何种方式提升。
练了五禽戏后,他觉得大致有两种方式。
一种是练外部素质,例如军人的体格素质,肯定是过正常人的,但不可能像林奕一样什么病患都没有。
第二种则是练身体内部,主要是练气养生,激身体原本的潜力,激活人体的四种“气”
,让身体素质进一步提升。
武术界常说“内练一口气,外练筋骨皮”
,其实也有异曲同工之妙。
“虎戏主打一个威猛有力,练习的主要是力量,之后的几个戏应该对其他属性也有帮助。”
林奕微微一笑,暂时收了架势,看了一眼自己的属性:
宿主:林奕(一夜七次郎)
体质:
力量:o
持续力:(+)
自由属性点:
技能:寸拳v(圆满)咏春桩v(oo)养气法v(oo)五禽戏·虎戏(oo)
强迫症犯了,林奕分了三点自由属性给持续力,这样一来,三围属性正式宣告破百。
“从一個亚健康废柴,到属性全面过常人,我才用了三个月。”
“接下来怕是真的有练成人的可能。”
想到这里,林奕也很好奇自己的身体素质目前到了什么程度。
之前测试了一个拳力,kg在他看来并不是特别满意。
9月27号入v当天三更,日更保证,请多多支持哦每个爱情故事,都有那么一个或两个作死的男配女配,她们委屈了自己,恶心了大家,成全了男女主。李怀柔的存在,就是为了将这些男女配从作死的边缘拉回来,顺便看看戏...
富家千金莫云霏很郁闷,她不过是离个婚,怎么就变成了古代的农家妞,一个到处都是鸡屎鸭屎的地方,简直让人无法呼吸父亲是酸腐秀才,母亲是包子性格,家里还有四个嗷嗷待哺的弟弟妹妹,周遭又全是极品亲戚,莫云...
阴冷的实验室里,一双蔚蓝色的眼眸对着大蛇丸笑道这双轮回眼你想要么...
她本杀手,一朝重生,沦为异世最卑贱的帝家庶女,貌奇丑死血脉,人人欺凌羞辱。当怯弱草包脱胎换骨变成夺命狠辣的蛇蝎妖女,惊才绝艳,歃血而归,一杀成名。她睚眦必报,世人欺一倍,她还之千倍天地不仁,她驭神...
实习马上结束,对留院已经不抱任何希望的楚天羽有的只剩下对未来的迷茫,但就在这时候上帝跟他开了一个天大的玩笑,让他可以在末世与现实世界自由穿梭,一个崭新的大时代向楚天羽打开了一扇大门书友群11774886...
资质平平和长生不死两种属性加身,陈生只想大喊一句三十年河东,三十年河西,莫欺老年穷。当宗门天骄崛起的时候,陈生还活着。当宗门天骄晋升长老的时候,陈生还活着。当宗门天骄寿终正寝的时候,陈生还活着。活着,熬成老前辈,他就能对小辈指手画脚,以大欺小了。悠悠岁月。江山代有才人出,各领风骚数百年,而陈生长驻光阴岁月不死不灭,淡看天骄起起落落,超然物外。...