萧逸据a往事随风指点,在气功论坛里搜出几部‘新手功法’。
对方推荐功法,名《真气五步法》,据说简化了黄帝内,摘录出修行要领而成。
据往事随风哥所说,同道家一脉功法,以《真气五步法》入门,等修炼到一定程度,再转修道德功法,理论上切实可行。
哥说,新手最重要入门。
那几部新手功法简单易懂,哪怕头猪也能看懂。
至于能能练成,就另一码事了。
萧逸将信将疑点开《真气五步法》
【第一步:集中意念于心窝,直至沉重下坠感出现,那便炁。
】
【第步:引导炁下沉丹田。
】
【第三步:丹田蓄气。
】
【第四步:引导炁沿脊上行。
】
【第五步:形成周天循环,通任督脉,持续温养炁。
】
完了!
愧新手功法,区区五行字,通俗易懂,果真个就能看明白。
萧逸急可耐立马尝试修炼。
第一步,把注意力集中在心窝。
一个小时两个小时三个小时
因得其法,所以总走神,更知觉躺上睡了过去。
第天,继续功法第一步。
了让注意力集中,他研出一个小技巧,就控制口肌使劲。
样一,意念就自然而然集中了。
呼呼
一整天时间,在他断尝试中悄然过去。
什温热感、沉重感、酥麻感,完全体会到。
都说气感啥,气感竟个什玩意?
到了第三天,萧逸终于失去耐心,再一次登录气功论坛求助。
就像上次似,过多久,就收到许多论坛网友解答。
原,并每个都能修炼气功。
大概每一百个里,也就只一个能练出气感。
细原因,那便末法时代。
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