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第55章 闪电破门（第1页）

要不然尝试一下步伐变大，步频变慢吧！

这样自己身体所需要做的动作就会成倍的缩少，身体承受的负荷也就会小一些。

脑海中冒出这个想法，白然立刻将之付诸行动！

“三组，四组……”

轮胎在草地上摩擦的声音沙沙作响，同时也吸引了旁边队友的注意力。

他们向白然这边看过来，纷纷投来了敬佩的目光。

不愧是白然啊，训练这么狠的么！

即便身上的肌肉已经酸痛无比，但白然依旧在坚持着。

组，组，继续！

不知不觉，他的肩膀上已经被印上了红彤彤的印记。

他太顽强了！

时间已经来到了下午三点多，其他队友的训练已经差不多快要结束。

而白然，还在拼命地拖着轮胎狂奔。

他大腿的肌肉没有一刻是放松的状态，全程都是魔鬼般的运动量！

终于，当他大汗淋漓地扛着两条绳索来到了指示线的位置，o组训练结束了！

虽然不是第一次这么干，但体能消耗却依然没有减少。

把白然累的够呛啊！

这时，队友们正在场边列队集合，看来今天他们的训练要结束了。

看着夕阳西下，队友们纷纷脱掉球衣准备去吃饭休息，白然其实心里也有些不是滋味。

因为，他今天特训虽然完成了，但还要完成自己的日常任务。

冲刺跑o组，俯卧撑oo个！

他想休息吗？

说实话，想！

如期庞大的训练量，别说皇马，当今足坛谁能做到？

没人愿意承受这么巨大的压力。

白然虽然有系统加持，但毕竟也是肉身之躯。

可是，惰怠这两個字，白然根本不知道怎么写！