“抱元守一,宁心静气,放空思想,跟着我手节奏呼吸”
这天早上落寒单手贴在方想胸口,微微用力。
“呼”
“吸”
“呼”
“吸”
他一边用手引导方想的呼吸节奏,一遍调整方想动作“就是这样,保持住。”
着方想动作没什么大问题,落案盘膝坐下在一旁运起功来。
自下丹田处,即肚脐下一寸半,一股气发出,游经会阴、尾闾、命门、夹脊,沿大椎而上。
至玉枕、百汇、于眉心上丹田处急转直下,过鹊桥、重楼、中丹田檀中,最后回归下丹田。
一个小周天的运行完毕,落寒的脸色极其润红,起来精气神充盈。
如同泛红的水蜜桃般,给人以生机勃勃的感觉。
这是小册子上气行小周天的法门路线,两天前落寒产生了一缕微弱的气感,但足以令人达到炼精化气的目的。
呼
落寒长吐一口浊气,睁开眼眸,双目中有一抹精芒掠过。
体内头发丝粗细的那缕气似乎壮大了一点。
若是给落寒册子那个人,见这一幕,定然会震惊失色。
因为这正是内家拳中暗劲初升的表现,不知有多少拳术大师,究其一生,都无法踏入这一步。
他本意也只是让落寒学些册子上的拳脚功夫,发力技巧。
至于气行小周天的法门路线不过是最后附的一幅图,现实已经很少有人能练出气了,他也就没撕去。
而落寒仅仅站了不到三天的桩,就产生了气感,简直就是妖孽。
不过这也并不代表落寒天赋高。
原来练不出气,很大一部分原因,是武者只能通过炼化食物中的精元来修炼。
纵使是上了年份的人参三七,亦或最顶级的滋补之物,也难免有渣滓糟粕蕴含在内。
武者修士长期服用,这些糟粕便会在经脉中累积,堵塞筋脉,最终导致筋脉封闭。
如今大环境变了,灵气已经开始复苏,落寒可以直接在天地间吸收灵气,这比以前可强太多了。
二来落寒经过洗筋伐髓,所有筋脉穴道都已清理干净,畅通无阻,自然容易的多。
“这就是所谓的内家拳好像也不难嘛”
落寒感受着体内的气,得了便宜卖乖的说道。
着方想还在站桩,落寒继续呼吸吐纳,体内气沿着小周天路径运转起来。
若是有人能像落寒一般,到灵气存在。
便会发现,此时的落寒身体如一个漩涡,将方圆十米之内的灵气抽取过来。
、
这些灵气聚而不散,围绕在落寒身边,不断补充他的消耗。
“嗯怎么回事”
方想突然感觉周围气压不对,睁开眼向落寒,直接被惊住了。
随着落寒气走周天,围绕他身旁的灵气,在落寒周围形成一副太极图,不断上下翻转缠绕。
唯一不变就是太极阴阳鱼两眼,随时交替着对应着落寒的下丹田。
气在体内运转一周,灵气从阴阳鱼鱼眼顺着下丹田钻入落寒体内,阴阳交替。
许久。
罗亚穿越到盘龙世界,并随身携带了一个神秘的黑洞空间,从此踏上了一段传奇的强者之路!若干年后,罗亚和鸿蒙在一棵桂树下谈笑风生,静候三弟林雷的到来。...
方浩只想做一个安静的美男子。可是在这个看脸的时代,这显然是一个奢望。...
十月要开的新文给谁当儿子不是当快穿求收藏本文文案顾晨的师弟师妹们外出历练时不慎被困幻境,成了凡人世界凄惨的炮灰角色。为救师兄妹,顾晨踏入幻境。顾晨五岁成功召唤本命灵兽,八岁修成最年轻的高级驭...
是非谁来判定,功过谁予置评?此生不想规矩,只求随心所欲。天机握在手中,看我飞扬跋扈。我是左小多,我不走寻常路。...
穿成大渣男怎么办还是带着金手指的大渣男秦泽川作为穿越司的一员,自然是选择回收金手指,当个好男人1预知锦鲤命 原主我靠着自己的预知等人快死了去救人,美滋滋的当人家的救命恩人 秦泽川我的天啊当一个全世界追捧的锦鲤不好么 2超级败家系统 原主当一个堕落奢靡的败家子浑浑噩噩 秦泽川我就不能当一个为人民服务的败家子么 3末世拥有无限物资 原主我在末世当大佬,不是人人都要看我脸色行事 秦泽川这追求太低端,当救世主不爽么 4快速生长空间 原主我要练药吃丹药成为星际第一强者 秦泽川我靠养草药培养了一堆星际强者。 5天选玄学直播间 原主嘲讽他人命运,夺取他人运气 秦泽川这是什么乐子人直播间为啥我的观众都这么搞笑你这个老六不一般啊连续出轨三次,出轨对象都是你岳父写的故事顺序不一致啊哪个有灵感写哪个下本开我爸是大反派快穿沈明泉来自于恶魔深渊最低级的小恶魔,崇尚强大的灵魂。一朝被拯救反派爸爸系统绑定了,整只恶魔都开心爆了。1校园文的反派爸爸十八岁的沈匡浪留级高二,被父母厌弃,自甘堕落,染着一头绿头发,是个活生生的杀马特。然后他遇到了自己的小恶魔儿子。沈明泉染了跟爸爸一样绿色的头发美滋滋爸爸你看我们一样绿的发光沈匡浪脸色一绿小孩子不准染头发2偏执文的反派爸爸沈云璟是个不折不扣的偏执狂,未来为了把青梅不择手段还正常的沈云璟忽然遇到了自己的小恶魔儿子。回家打开门,看到被请到自己新家做客的青梅。沈明泉得意洋洋跟爸爸炫耀爸爸你看,你喜欢的人我给你弄回来了等等沈云璟忽然觉得教育儿子遵纪守法很重要3娱乐圈的反派爸爸沈泽涵是个忠于颜值的颜控男明星,未来的他是娱乐圈最喜新厌旧浪荡花丛的男明星。结果在他试图搭讪小姐姐的时候遇到了自己的小恶魔儿子。某综艺直播上,网友们纷纷看到了震惊的一幕。沈明泉拿着爸爸的房产证踮脚送给漂亮女明星姐姐你好漂亮哦房子送你,当我女朋友好不好呀沈泽涵怒摔房产证我这儿子怎么小小年龄就渣男成这样不行我要当儿子的榜样从今以后对女友一心一意4豪门文的反派爸爸沈长清是个表面温柔背地里狂热的医生,为女主放弃家产为女主养儿子甘心当冤大头。然后他就遇到了自己亲生的小恶魔儿子。某回国顶级修罗场里,沈长清本该因为女主的背叛心如死灰,可下一秒就看到。沈明泉一把抱住了男主的大腿爸爸你缺不缺儿子啊我给你当儿子好不好沈长清直接疯了,一把将女主儿子递过去,把自己儿子抢回来。不好意思,我的儿子,亲生的。小恶魔沈明泉很奇怪,眨巴着眼睛看向爸爸。爸爸,我知道你喜欢给别人养儿子,你放心我也喜欢给别人当儿子沈长清更觉得自己要疯了,为了证明自己只爱亲儿子,只能把这个儿子宠上天在小恶魔沈明泉的影响下,一个个本来应该下场惨淡的反派爸爸,竟然都变成了让人崇拜又敬重的三好男人众爸爸呵呵,你们知道我为了让儿子不学坏有多拼命么 这是一个小恶魔努力朝着反派爸爸看齐,却把反派爸爸逼成好男人的故事完结快穿男主文亲们可以先看看哈好男人他有金手指快穿102字已完结超级学神快穿160字已完结超级男神快穿160字已完结极品男神快穿450字已完结超级反派快穿107字已完结反派他盛世美颜快穿50字已完结渣男洗白指南快穿130字已完结他是龙快穿120字已完结朕带着十万死士穿回来了100字已完结喜欢男主文的亲们可以去瞅瞅本书封面来自于画手氿伊,是个人约稿哦...
一代兵王,回归都市,入赘豪门,你以为很享受吃软饭可是一门技术活...