到了仓库,王慎先是在树林里抓了一会树叶,经过这段时间的练习,他这身法是越来越熟练了。
约么着陈正该来了,他便回到了仓库找了一根麻绳,绕过了仓库第一根木桩,一端拴住了一块石墩子,另一端套在了自己的手上,缓慢的拉动石墩子,锻炼手臂、手腕的力量。
他不似有些人天生神力,只能靠后天的锻炼来弥补。
拽起,放下,在这个过程中,他感受着身上筋肉的变化。
十次,五十次,一百次胳膊最开始的发热,然后发胀,发麻,渐渐开始疼起来,直到感觉到了极限,他方才停下来,接着开始使用易筋经拉伸筋骨。
“先练上了,你怎么不等我呢?”
“我等伱,时间不等我呀!”
王慎笑着道。
“你这又琢磨出来什么新花样了?”
“我这是在练力量。”
“力量,就是力气呗?你说咱们帮主一掌能打飞一头牛,那得多大的力气啊?”
“老实说,我也想知道。”
王慎轻声道。
“我堂兄说过一句话,练功找一个好师父很重要,。”
“那是自然,虽说师父领进门,修行靠个人,但是师父的一句话,指点一下,可能省去很多的功夫。”
王慎道。
“在武阳县还有比雷梁更好的师父吗?”
若论功夫,武阳县自然是雷梁属第一。
“所以你才想成为他的亲传弟子?”
“在整个青河帮恐怕就只有你不想成为他的弟子。”
“那可不一定,消息打听到了?”
“我堂兄还在打听。”
陈正道。
陈正活动了一下身体,然后便开始像王慎一样拉石墩子,锻炼力气。
王慎自己琢磨出来的锻炼方法通常是很有效,这一点在以往已经验证过了。
不过一炷香的功夫,陈正便坚持不住了,大冷的天,头上已经冒热气了。
停下来之后,他也按照易筋经的方法,拉伸筋骨,这是王慎教给他的。
“你是怎么琢磨出来的这些法子?”
“多看书,多思考。”
王慎道。
“阿慎,你说我们这辈子能练到帮主那样吗?”
学霸系统降临。只要学习,就可以增加积分叮您解答了数学题目,数学积分2叮你查看了英语单词,英语积分1叮您进行了一次化学分析,化学积分1000叮您的化学积分已经足够,等级提升...
意外重生,叶倾再次遭遇末世,只是这一次她回到了末世前夕。重生之后,叶倾茫然了,拥有四年的末世经历和经验,她能做什么一步步的走在所有人的前面,成为最终的大boss不,她只想一直活下去,活到丧尸灭绝的那...
再次苏醒的灵魂,被改变命运的命运之子。他起初以为他是照亮这世界的光,是温暖这世界的太阳。后来他发现,这世界人们自身的光芒已经足以温暖自己。所以他决定带着这世界的人们,拿起魂导枪,干掉那虚伪的神。说的那么好听,这其实是一个外来的挂逼,拯救另一个本地服务器允许开快挂,却被伪服务器管理员控制的挂逼的故事。...
接档文女主靠金手指横行七零穿书本文文案田明依作为一个有前世记忆的娃娃,唯一的庆幸就是,幸亏她穿越的是平行世界的六十年代,不然她真得崩溃。幸福的日子没过几年,就发现她堂姐看她的眼神越来越奇怪...
萧茹重生归来,彻底看开了。豪门真千金的身份你想要?给你。顶级世家继承人未婚夫你稀罕?给你给你。这个你要?那个你也要?行,给你给你,都给你。嗯?你要把我给谁?男人危险的眯起眼。萧茹哭唧唧给我,给我,除了你,我谁也不要!...
历史爽文穿越者李阳,献给了秦始皇一盒阿莫西林从此,李阳走上了没羞没躁的乱史人生。改秦律做实业搞经济重民生。为了全世界都说中国话,李阳还做了一个地球仪送秦始皇宅男机智赚钱重生...