周言昭把自己一遍遍的练习都给用录音笔录了下来,然后感受其中的变化。
一遍遍的听下来,她能够明显感到自己的进步,这让她心中十分有满足感。
了一眼时间,已经到吃午饭的时间了。
想起学校的食堂,周言昭就不想过去,于是打开手机,附近有什么好吃的店。
“欧尼,你来食堂吃午饭吗”
姜瑟琪打电话过来问。
“我不想吃食堂,太难吃了。”
周言昭在吃的上面,从来不会忍耐。
“食堂是不太好吃,其实里面的食谱都是公司找专业的人设计的,管理身材的超管用食谱。”
姜瑟琪想到昨晚吃的海鲜大餐,有点怀念。
“那我也不吃。”
周言昭又不需要减肥,她已经很瘦了。
她不是那种大骨架的类型,着就很纤瘦,而且腿又长又直,昨天练习生的老师都没有让她减肥,只说她保持住现在的身材记忆挺好的了。
周言昭虽然纤瘦,但是发育的还挺好,该有的地方都有。
这个主要是遗传的姜淑怡,周言昭妈妈的身材就很好。
周言昭点了一份牛排套餐,里面包含一份沙拉,有荤有素,营养搭配。
她点的是四人份的牛排,让姜瑟琪她们和她一起吃,接到电话之后,姜瑟琪、裴朱泫还有朴琇荣就一起聚集到了这个个人练习室里面。
练习生都是共用的练习室,一般不会在里面吃东西,否则别人要不高兴了。
因为下周要检查体重了,很多人已经开始节食了,这个时候要是在里面吃牛排,绝对会被骂的。
就算平时性格再好的人,节食的时候也会非常暴躁,还是不要惹她们比较好。
裴朱泫几个人是被牛排给吸引过来的,但是过来之后她们也不敢多吃,就吃了一两口,主攻还是沙拉,最后牛排都被周言昭一个人吃掉了。
“欧尼,你都不怕胖吗”
朴琇荣一边吃沙拉,一边着周言昭吃牛排。
周言昭吃东西的时候特别的香,着就让人想吃,朴琇荣就当自己在吃播一样,她这还是的4d版的吃播,闻着牛排的味道吃沙拉,就好像自己也在吃沙拉一样。
“我不是容易胖的体质,体重已经两年多没有变化了。”
她就算是长高了也没有增加体重,就好像她只是被拉长了一点。
“好羡慕呀。”
朴琇荣恨不得自己也有这样的体质。
“我可以教你一点减肥的动作,减脂很有用,你可以试一下。”
周言昭觉得朴琇荣并不胖,但是她的比例有点五五分,在加上脸上的肉多,就会显得胖。
“真的吗谢谢欧尼。”
朴琇荣现在是只要有什么减肥办法她都会去尝试,只为了减肥。
吃晚饭,裴朱泫和姜瑟琪把垃圾给收好,几人准备一起回练舞的练习室里面,周言昭带上自己的东西也一起跟上去。
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